Ilu

Kuidas miljonist lahti saada

Oma naha kohta on alati midagi õppida. Näiteks nööpnõela suurused valged punnid, mis võivad tunduda vistrikena (kui need ilmuvad üksinda) või tekstuuriga (kui need ilmuvad kobarasse), võivad tegelikult olla nahahaigused, mida nimetatakse miiliateks. See tavaline ebameeldivus võib ilmneda kõikjal kehal, kuid sageli ilmub see näole silmade ümber. Ja tõenäosus on, et olete neid kogenud, isegi teadmata, et neil on konkreetne nimi. Milia kohta lisateabe saamiseks rääkisime Dr Isha Tiernan, dermatoloog Tuftsi meditsiinikeskuses Bostonis.

Seotud sisu

  • Need koostisosad võivad tegelikult aknest vabaneda

    tunnusjoon

    Need koostisosad võivad tegelikult aknest vabaneda
  • Mis on rosaatsea ja mida saate selle heaks teha?

    tunnusjoon

    Mis on rosaatsea ja mida saate selle heaks teha?

Mis on miilia?

Inimese nägu silmade all valgete punnidega.

Krediit: Getty Images / vchal

Milia ilmub nahale, tavaliselt näole, valgete punnidena.

Milia koosneb väikestest siledatest, mõnikord kuplikujulistest punnidest nahal, mis on valge või kollaka värvusega ja ühe kuni kahe millimeetri suurused. Vaatamata nahavärvile või vanusele võite saada miljoneid - tegelikult nimetatakse seda imikutel tavaliselt "beebi akneks", hoolimata sellest, et see pole akne. "Need on väikesed pisikesed tsüstid, mis on täidetud surnud naharakkudega, mis asuvad naha pinna all," ütleb Tiernan. Erinevalt vistrikestest, mis on täidetud mäda, õli, bakterite ja muude põletikuliste asjadega, koosnevad need tsüstid tihendatud keratiinist, mis on nahk, juuksed ja küüned. Need on ka asümptomaatilised, mis tähendab, et te ei näe põletikku ega tunne ebamugavust, mis on seotud aknega.

instagram viewer

Mis põhjustab miiliat?

Lähivõte beebi näost, millel on valged punnid.

Krediit: Getty Images / gtlv

Vastsündinud võivad saada isegi miilia - mõnikord nimetatakse seda "beebi akneks".

Kui teil on nahal miiliumtsüst, ärge proovige seda hüpata. (Ääremärkus: Vältige plekide pigistamist, kuna see võib haavale tuua baktereid, mis võivad põhjustada infektsiooni ja isegi armi Kiireim viis selle eemaldamiseks on pöörduda nahaarsti või esteetiku poole, kes saab seda teha ekstraheerimine. "Tavaliselt võtame-kas kohaliku tuimestuse või anesteesia puudumisel-väikese tera või nõela ja eemaldame naha katuse milia ja seejärel kasutage teatud tüüpi tööriistu, mis on komedooniekstraktor, et väljendada miilia sisu, kompaktset keratiini, ”ütleb Tiernan.

Kui otsustate miilia välja tõmmata, võite oodata mõningaid verevalumeid, mis kestavad sama kaua kui teie jaoks tüüpiline verevalum - umbes nädal. Samuti võite kohe pärast protseduuri näha punetust, kuid pärast paranemist ei tohiks püsivat armi olla.

Teise võimalusena võite jätta miilia rahule, kuna need ei ole kahjulikud ja peaksid naharakkude loomuliku ümberpööramise järel iseenesest kaduma. Sõltuvalt sellest, kui suured nad on, võivad Milia kaduda juba nädalaga või kuluda kuude kaupa (väiksemad peaksid kiiremini minema). Üks põhjus, miks te ei soovi miiliat välja võtta, on see, et seda peetakse tavaliselt kosmeetiliseks protseduuriks ja enamik kindlustusi ei kata kulusid, mis on kohati erinevad. Milia võib ka tulevikus reformida, mis tähendab täiendavaid kulukaid külastusi, kui need teid tõesti häirivad. Kui otsustate selle vastu, saate ravida miliat retseptiravimiga retinoidiga, näiteks tretinoiiniga. koorige seda piirkonda ja pange naharakud kiiremini ümber (see toimib ka tuleviku ennetusmeetmena) miilia).

Kuidas ennetada miiliat?

Inimene, kes hoiab ühes käes nahahoolduspudelit, milles on sinine vedelik ja teises käes pudeli tilguti.

Krediit: Getty Images / Prostock-Studio

Milia vältimiseks järgige nahahoolduse rutiini ja lisage koorija.

Esimene samm miiliate vältimiseks on teie pilk nahahoolduse rutiin. Tiernan soovitab kasutada õrna puhastusvahendit ja kerget niisutajat, mis on nii õlivabad kui ka mittekomedogeensed (see tähendab, et need ei ummista poore). Selleks proovige Cerave niisutav näopuhastaja ja Igapäevane niisutav kreem, mõlemal on õhukesed valemid, mis sisaldavad niisutavat hüaluroonhapet ja nahka kaitsvaid keramiide.

Päikesekaitsekreem on igapäevane naha hädavajalik, kuid võib olla rasvane ja ummistada poore. Otsige sellist, millel on laia toimespektriga vähemalt SPF 30, et kaitsta nahka päikese UV-kiirte eest ning mis on õlivaba ja mitte-komedogeenne, nagu puhastusvahend ja niisutaja. Üks, mis arve täidab, on Neutrogena Sheer tsingitud näopuhastus päikesekaitsekreem SPF 50-ga, mis kasutab naha kaitsmiseks reef-ohutu tsinkoksiidi.

Järgmisena kaaluge koorimisastme lisamist oma rutiini kaks korda nädalas, et soodustada tervislikku naharakkude ringlust. Tiernan soovitab otsida alfa -hüdroksühappeid (AHA) või beetahüdroksühappeid (BHA) sisaldavat toodet, mis koorida nahka keemiliselt, mitte füüsiline nühkimine. Arvatakse, et AHA-d toimivad paremini pigmentatsiooniprobleemide korral, samas kui BHA-d lagundavad tedretäppe või valgepead põhjustavaid baktereid ja lisandeid. Mõlemad hapetüübid takistavad surnud naharakkude kogunemist ja võivad takistada miiliat - see, mida valite, peaks põhinema isiklikel eelistustel või dermatoloogi nõuannetel. Kui teie peamine eesmärk on kerge koorimine, mis hoiab ära miilia ja hoiab naha säravana, kaaluge piimhappe-, glükool-, õun-, sidrun-, viin- või mandelhapet sisaldavat AHA -d. Üks variant on Tavalise piimhape 10% + HA mis kasutab Tasmaania pipramarja, et võidelda kooriva piimhappe ärrituse vastu. Et vältida miiliat ja plekid, kaaluge toodet, mis sisaldab salitsüülhapet, nagu kõrgeim hinnatud Paula valik Choice BHA Skin Perfecting 2% BHA vedelkoorija mis sisaldab ka rohelist teed naha rahustamiseks.

Kui tegelete sageli miiliatega, võite vajada agressiivsemat raviskeemi a retinool või retinoid. "Need on asjad, mida me sageli akne ravis kasutame ja need lihtsalt aitavad kaasa rakkude ringlusprotsessile ja ma arvan, et sageli aitavad need miiliat puhastada," ütleb Tiernan. Kui te pole kunagi varem retinoidtooteid kasutanud, võite alustada retinooliga, näiteks börsivälise valikuga RoC Retinol Correxion sügavate kortsude öökreem. Kui te juba kasutate börsivälist retinooli ja milia püsib, võib retseptiga retinoid teie nahale paremini sobida.

Tooteeksperdid aadressil Üle vaadatud on kaetud kõik teie ostmisvajadused. Jälgi ülevaatamist Facebook, Twitterja Instagram viimaste pakkumiste, tooteülevaadete ja muu kohta.

Hinnad olid selle artikli avaldamise ajal täpsed, kuid võivad aja jooksul muutuda.

instagram story viewer